Đau nhức Vai- Cổ- Gáy là triệu chứng mà bất cứ ai cũng từng gặp phải, hiện nay vấn đề này không khó để chúng ta có thể xử lý mà điều quan trọng chúng ta xử lý bằng cách nào là hiệu quả nhất, an toàn nhất. Trong Đông Y, Kinh Lạc được xem là một mạng lưới cấu thành từ hệ thần kinh, các mạch máu và liên kết chặt chẽ với các cơ quan nội tạng trong cơ thể người thành một thể thống nhất. Qua đó Suun Spa quyết định kết hợp phương pháp THẬP THỦ ĐẠO với bài Massage Vai Cổ Gáy để chữa trị một cách hiệu quả và nhanh chóng.
Khi kinh lạc không thông sẽ dẫn đến những bệnh lý trong cơ thể và thường gặp nhất chính là tình trạng đau nhức ở cổ, vai, gáy khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải và hay dẫn đến stress. Thông kinh lạc là liệu pháp làm khí huyết lưu thông tránh tắc nghẽn dựa trên 12 đường kinh lạc, nhâm mạch và đốc mạch.
Trong Thập Thủ Đạo những vùng bị đau là do bị tắc nghẽn, mọi vấn đề đều liên quan đến những mạch máu chạy khắp cơ thể,do đó bằng những động tác nghề nghiệp chúng ta phải đẩy máu đến những vùng bị đau, Bật Ngũ Bội Tam Tinh đưa máu từ Tay Chân lên vùng Vai Cổ Gáy và Đầu.
Phương pháp này không chỉ giúp cơ thể khoẻ mạnh mà còn thư giãn, chữa chứng đau vai, gáy, giúp khí huyết lưu thông. Trị liệu đả thông kinh lạc cổ, vai, gáy là phương thức chữa bệnh dựa vào y học cổ truyền để đào thải độc tố, phục hồi chức năng của các cơ quan nội tạng và mang đến một sức khoẻ dẻo dai. Phương pháp này phục hồi các tắc ngẽn nơi mạch máu, đưa cơ thể về trạng thái tự cân bằng và tạo dựng tinh thần thoải mái.
Chú ý, khi mát xa, cơ thể phải hoàn toàn thả lỏng. Mát xa kết hợp với các loại thảo dược giúp thoải mái tinh thần, giảm stress, giảm căng thẳng.
Dùng ngón cái bấm các huyệt vùng bả vai, vuốt và xoa thư giãn lại vùng cổ, vai, gáy, ấn 2 huyệt phong trì (ảnh). Xoa và ấn huyệt vùng thái dương. Hai tay xoa vào nhau 1 phút cho nóng rồi áp lên mắt làm ấm vùng mắt. Dùng các đầu ngón tay ấn huyệt dọc vùng đầu và bấm huyệt bách hội (điểm lõm trên đỉnh đầu). Xoa và ấn các huyệt xung quanh viền chân tóc. Cuối cùng ấn đẩy vùng vai. Trị liệu đả thông kinh lạc cổ vai gáy với các biện pháp mát xa nói trên sẽ giúp giải toả những ách tắc nơi mạch máu tăng lưu lượng máu lên não, giúp giảm đau đầu, cổ, vai, gáy. Ngoài ra, phương pháp trị liệu này còn giúp hỗ trợ điều chỉnh hoạt động của các cơ quan nội tạng như gan, thận, hệ tiêu hoá thúc đẩy đào thải độc tố để cơ thể khoẻ mạnh hơn.
